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什麼樣的枕頭才可以睡的健康?

什麼样的枕头才可以睡的健康?健康枕头 什麼样的枕头才可以睡的健康?

长久以来~我睡觉都是睡很扁ㄉ枕头可是最近一两年我发现我起床之后~脖子后面ㄉ穴道很痛会痛到头也一起发疼原本我以為是熬夜ㄉ关系但我很少熬~有人跟我说我是落枕(台语)所以想请问各位大大什麼样ㄉ枕头才不会让脖子睡觉时受伤?请具体详细说明~谢谢^^

什麼样的枕头才可以睡的健康?一.长久以来~我睡觉都是睡很扁ㄉ枕头可是最近一两年我发现你起床之后~脖子后面ㄉ穴道很痛会痛到头也一起发疼1.枕头当然有关系喔!建议你买记忆枕来睡!可以改善买时要试躺喔!2.跟你的睡姿.~熬夜~也有关系喔!二.但我很少熬~有人跟我说我是落枕(台语)检视图片落枕跟熬夜太累时!垫的枕头若是让颈部悬空也容易造成落枕!检视图片还有一个原因是我的经验!我20几30时常落枕!常到我家附近中药房买擦劳灭擦!我都买到不好意思!我问老板為什麼会这样?检视图片他回答我说检视图片你的筋太硬!叫我别吃太好!检视图片我想才30怎可能?结果去检查~哇塞!胆固醇竟然250耶!检视图片这也是原因之一喔!检视图片三.什麼样ㄉ枕头才不会让脖子睡觉时受伤?请具体详细说明~谢谢^^ 检视图片建议你选能让颈部有支撑的那种记忆枕!我睡的有95跟85的;觉得密度85的最舒服!希望我分对你有帮助喔!

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