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颈椎病睡什么枕头好?专家首推记忆枕

 

颈椎病睡什么枕头好?专家首推记忆枕

虽然我们经常听说,枕头对人的重要性如何如何。但是实际上,枕头对身体健康的人群的影响其实很小,因为机体健康运转,能有效抵御外界的一些不健康因素。比如一个经常运动,身体各方面机能都很好的青壮年,每天生活规律,倒下去就睡着了,枕头的好坏也许对他来说并不见得有多重要,即便偶尔有些影响,他们自身的机能也能很好地化解。

但是,对于一个颈椎病人,或者中老年身体机能下降,睡眠不好的人群来说,枕头就有着至关重要的作用了,换句话说,对于颈椎病、亚健康或中老年人群来说:好的枕头,对他们的健康帮助也许只有10分,但是差的枕头对他们的健康影响也许就是85分,再详细一点,比如对于颈椎病人来说,好的枕头虽然对缓解病情有极大的帮助,却不能治疗颈椎病,而差的枕头,则会导致颈椎病越来越严重。因此,基于此,颈椎病人睡什么枕头好呢?

专家首推高品质的记忆枕。虽然说,一些传统枕头,比如荞麦、茶叶、冰丝、羽绒等被广泛的提及作为颈椎保健枕而宣传出售,但是话说这些材质的枕头有其一定的优势,但却有极多的劣势,比如荞麦枕质硬,颈椎病人颈部的肌肉和骨骼很脆弱,质硬的枕头往往不利于血液循环;而茶叶、冰丝和羽绒枕头不容易塑型,填充过多则过高或过硬,太冲太少又太低或太软,而且时间稍久一点,就容易出现这样那样的问题,比如结成一块,严重影响正常的使用。早些年流行的乳胶枕,在一定程度上客服了刚才提及的这些枕头的缺点,但是乳胶相对而言弹性太大,弹性大了以后,对人体的反作用力就越大,因此也对颈部的血液循环不利,而且在睡眠中形成头部的一些压迫点,影响体感。

这些年兴起的记忆枕则很好地解决了以上难题,记忆枕质软但又具备支撑力,能够很好地塑型,并且能保证长期的不变型,它能有效吸收作用于它本身的压力,因此不会形成对头颈部的反作用力,即便耳、鼻直接接触也不会产生压迫感。对于颈椎病人而言,能确实地起到提高睡眠质量,减少颈椎伤害,更能修复白天受损的颈椎。

但是,必须要提醒的是,好的记忆枕才具备以上一些优势,一些劣质记忆枕,不仅软硬度、支撑力不达标,也不耐用,三五个月就塌了,而且其材质本身或许还存在这样那样的不健康因素。基于对读者负责的态度,在此,我们向大家推荐一款优质的记忆枕:http://item.taobao.com/item.htm?id=12286769097,希望能真实地解决颈椎病人的睡眠问题,更能解答“颈椎病人睡什么枕头好”这个难题。

文章来源:http://www.wieii.com/prevent/sleep/2013/0409/7741.html

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