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记忆枕能避免落枕吗? 记忆棉好在哪里?

记忆枕头与一般枕头的区别一文中,我们提到过,记忆枕最大的两个特点:1、外形可塑性;2、材质无或很小有反作用力,不形成压痛。

要知道,除了“高度”,“材质”和“符合人体工学的外形设计”决定了枕头是否合适与舒适。而记忆枕正是在材质、外形可塑性上具有得天独厚的优势,因此能有效缓解落枕、颈椎疼痛、打鼾、失眠等睡眠问题。

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记忆枕如何避免落枕

人体的颈椎和腰椎是往前凸,而胸椎及荐椎则往后凸,整体看起来是呈自然的S形曲线,因此平躺时,颈椎、腰椎容易悬空,需要良好的支撑,不然这两处的肌肉会过度伸展、紧绷而受伤。

小编住酒店的时间很多,睡过各式各样的枕头,羽绒枕、纤维枕、荞麦枕,绝大部分枕头由于外形传统加上材质普通,睡觉的时候明显感到后脑勺受力而脖子悬空,悬空的脖子没有支撑,睡一晚起来轻则脖子僵酸不舒服,重则落枕、疼痛难忍——每到这种时候,小编对家里的记忆枕都会异常怀念。

记忆枕的形状是头部接触的部份比较低,而颈部下方这一块高凸起来。理论上,这种产品材质的软硬度会随着温度变化而改变(就是广告上说的感温塑型,虽然实际应用中是一大Bug),所以枕头和身体接触时,因为温度升高(人体体温比周围环境高),和颈部接触的部份会软化,然后顺贴着颈部曲线而凹陷成形,让头、颈部被包覆的面积增大。接触面积变大,就能平均分散重(压)力,不会让某一点受力特别大而不舒服。

另外,记忆棉还具有“零压力特性”,是指头、身体躺上去,枕头和床垫不会马上反弹,中学物理介绍过,力都有反作用力,反弹的枕头和床垫对人体都会形成压力,而记忆棉能吸收到大部分力,人体感受到的压力就非常小。

即能支撑、包裹,又几乎没有反作用力,记忆棉材质的枕头能够让人整个头颈部处于轻盈的状态中,不仅大大提升了睡眠质量,更能有效缓解由于脖颈扭曲受压而导致的落枕、失眠、颈椎疼痛等问题。

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