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P.Health碧荷致力于婴儿枕CS-GDP科学研究

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CS-GDP科学(Children’s Sleep Growth and Development Programming)即儿童睡眠与发育科学,是一项研究儿童睡眠状况如何影响基因表现,并影响儿童长远健康的科学。荷兰SpineTechnology.B.V.公司旗下的碧荷精灵(P.Health Kids)致力于CS-GDP科学研究,并受研究成果启发,帮助妈妈们提供婴幼儿与儿童期孩子睡眠的专业指导,并为婴幼儿提供优质的睡眠产品,全面支持宝宝成长发育,为其长远健康打好基础。

经一项调查研究发现,香港婴儿平均在晚上10时17分入睡,较亚洲地区的9时26分和欧美地区的8时51分,迟1小时至1个半小时。全日睡眠时间约12小时,少于欧美近1小时。而指婴儿有睡眠问题的香港母亲有67%,远较亚洲的54%和欧美的26%为高。

亚太区儿科睡眠协会副主席李民瞻表示,香港婴儿每天睡眠时间没达到应有的13至15小时,有家长指婴儿晚上醒来次数多。他称,睡眠时体内会释放生长激素,睡眠质素差影响婴儿成长,令其日间活动能力减弱,导致学习能力下降。 李民瞻怀疑结果与香港人烟稠密,以至声音和光线影响有关,提醒应为婴儿营造舒适的环境。

美国儿科睡眠权威Dr. Judith Owen建议父母每晚为婴儿进行恒常的睡前准备活动,如为婴儿洗个温水澡和按摩,再进行唱歌、讲故事等静态活动。她又建议家长培训婴儿独自入睡的能力,令他们在晚上醒来后能自己再入眠,减少对父母的滋扰。 父母与孩子同时有好的睡眠更有助于孩子的生长发育。

CS-GDP科学以数年的综合研究及分析为基础,通过对儿童生命不同时期的睡眠环境与成年后的生长发育状况进行研究,阐明基因、环境与生长发育之间的关联,从而为影响我们下一代的基因表达潜能提供更多专业的指导。

CS CS-GDP科学研究成果

1、儿童的长远健康取决于诸多环境因素(包括睡眠深度),相比之下,基因遗传的影响可能小于环境因素。根据CS-GDP科学其中一项重要发现,儿童长远健康最多约20%取决于遗传基因,其余80%受生命早期中的环境因素影响,而其主要因素之一就是睡眠环境。

2、良好的睡眠有助于对表观遗传特征产生积极影响,即启动或终止相关基因,从而影响基因表达。

3、良好的睡眠对生长发育具有显著影响。在睡眠过程中氧和能量的消耗最少,有利于恢复疲劳;在睡眠过程中内分泌系统释放的生长激素(GH)比平时增加3倍,有利于生长发育和大脑成熟。但仅限于深度睡眠时。

CS-GDP科学对儿童生长发育产生积极影响的关键内容为:新生儿至青春期前儿童的睡眠环境营造,为儿童生长发育与长远健康打好基础。营造健康的睡眠环境,积极影响相关基因的表达,激发儿童生长发育潜能,促进睡眠过程中生长激素的分泌。从而让孩子在睡眠过程中获得最佳的发育环境,突破遗传基因的限制,帮助身体发育。

婴幼儿、儿童睡眠障碍(如夜间频频醒来,睡不安稳、恐惧黑暗、磨牙、遗尿、呓语、梦游、摇动身体、抓挠皮肤、入睡困难等等)会严重导致生长激素的分泌,是导致日后身材矮小(含侏儒症),智力水平发育底下,以及器脏功能发育不全的重要原因。良好的睡眠对生长发育具有显著影响。在睡眠过程中氧和能量的消耗最少,有利于恢复疲劳;在睡眠过程中内分泌系统释放的生长激素(GH)比平时增加3倍,有利于生长发育和大脑成熟。但仅限于深度睡眠时。因此,为宝宝选择安全的利于睡眠的寝具,不仅能让父母获得更多休息时间,更能让宝宝更好的生长发育。

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